홍감자효능1 포슬포슬 홍감자 찌기 ♥따스한 감성 마음에 품은 생각까지...쎄쎄 손글씨(by 송연) 🥔홍감자 들어보셨나요? 밭에서 나는 빨간사과라 불리는 홍감자는 건강에도 좋고 비타민C와 식이섬유가 풍부하답니다. 방금 쪄냈을때 먹으면 포슬포슬한 그 식감이 카스테라 같아서 "카스테라 감자"라고도 불려진답니다. 5월말~7월까지 한철만 맛볼수 있는 귀한감자라고 합니다. 아는 지인의 추천으로 알게된 이 감자... 고구마처럼 속은 노오랗고,식 감은 포슬포슬🥓 영양식 한끼 식사로 건강하게 잘 먹었답니다. ▶감자찌는 순서 (엄청 심플 하답니다.) 1. 물에 깨끗이 씻는다. 2.220~230도에서 40분~45분정도 앞뒤로 구워주면 완성입니다.(오븐 기준) 🥰맛있으면 0칼로리 간만에 진한연필느낌으로 손글씨를 적어보았어요. ✒️ 오랜만에 먹어서인지 유난히 .. 2022. 6. 21. 이전 1 다음
